口(kou)罩戴(dai)不(bu)戴(dai) 空(kong)調開不(bu)開 蚊子傳不(bu)傳

大(da)熱天里(li)，新冠病毒(du)怎么防(fang)？

夏日已至，新冠肺(fei)炎(yan)疫情仍在肆虐。

據武漢大學(xue)(xue)(xue)健康學(xue)(xue)(xue)院(yuan)院(yuan)長(chang)、傳(chuan)染(ran)病(bing)..于學(xue)(xue)(xue)杰介紹，目前，北半球(qiu)正(zheng)值(zhi)夏季，南半球(qiu)已進入(ru)冬(dong)季，但新冠(guan)病(bing)毒卻無懼冷熱，葷(hun)素通(tong)吃，繼續(xu)在(zai)全(quan)球(qiu)傳(chuan)播。有(you)..分析認為，新冠(guan)病(bing)毒在(zai)幾(ji)年(nian)內可(ke)能都無法被徹(che)底消滅，人(ren)們必須接受(shou)它將長(chang)期存在(zai)的(de)事實。特(te)別是隨著復(fu)(fu)工復(fu)(fu)產復(fu)(fu)學(xue)(xue)(xue)，大批人(ren)員和學(xue)(xue)(xue)生的(de)回(hui)歸、出行(xing)居(ju)民(min)的(de)增多，加之(zhi)輸(shu)入(ru)病(bing)例的(de)風(feng)險，疫(yi)情防控(kong)工作仍(reng)然艱巨繁重(zhong)。

高溫(wen)防疫壓力大

世界(jie)衛生組織和世界(jie)氣象組織不(bu)久(jiu)前召開..視(shi)頻會議，指出新(xin)冠疫情和今夏熱(re)浪對健康不(bu)利(li)影響的疊(die)加(jia)，將(jiang)給疫情防(fang)控與(yu)公(gong)共(gong)衛生安全帶來新(xin)的挑戰(zhan)，提醒各國應該高度重(zhong)視(shi)，做好今年疫情下的熱(re)浪應對。

此前(qian)曾有一些猜測(ce)認為(wei)，夏(xia)季(ji)高溫(wen)可能會(hui)延緩新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)毒(du)(du)的(de)傳播(bo)。但(dan)世衛(wei)組織(zhi)表示，.新(xin)的(de)研(yan)究并未發現溫(wen)度、濕度和紫外線輻射等氣象(xiang)要素，與新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)毒(du)(du)傳播(bo)有顯著關聯。因此..指出(chu)，即使炎熱的(de)夏(xia)季(ji)到(dao)來，人們仍要對(dui)(dui)新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)毒(du)(du)保持高度警惕(ti)，尤其(qi)是(shi)在濕熱環境中，新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)毒(du)(du)的(de)傳播(bo)風險依然存在，更需認真遵(zun)守防控的(de)各(ge)項措施。世界(jie)氣象(xiang)組織(zhi)同時提醒(xing)，盡(jin)管高溫(wen)對(dui)(dui)新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)毒(du)(du)的(de)傳播(bo)影響并不明顯，但(dan)熱浪會(hui)給人體健(jian)康和衛(wei)生(sheng)系統(tong)造(zao)成其(qi)他損(sun)害(hai)。

《柳(liu)葉刀(dao)2030倒(dao)計時(shi)(shi)》報告指出，全球所有地區的人群對(dui)極(ji)端高(gao)溫(wen)(wen)都異常脆弱。高(gao)溫(wen)(wen)、高(gao)濕(shi)、強輻射天氣可使人的體溫(wen)(wen)調節、水鹽代謝、循環系(xi)統(tong)、神經(jing)系(xi)統(tong)、泌尿系(xi)統(tong)等(deng)出現一系(xi)列生理功能改(gai)變，一旦機(ji)體無法(fa)適應，就會造成體溫(wen)(wen)異常升高(gao)，導致中暑。同時(shi)(shi)，極(ji)端高(gao)溫(wen)(wen)也會使心腦(nao)血管疾病(bing)(bing)(bing)、呼吸系(xi)統(tong)疾病(bing)(bing)(bing)及糖(tang)尿病(bing)(bing)(bing)等(deng)慢(man)性疾病(bing)(bing)(bing)惡化(hua)，死亡病(bing)(bing)(bing)例增多。

一(yi)份(fen)由(you)世界(jie)氣(qi)(qi)象組織編輯的(de)《高溫天(tian)氣(qi)(qi)防疫(yi)指(zhi)南》稱，所有與高溫天(tian)氣(qi)(qi)有關的(de)疾(ji)病(bing)和死亡都是可以預防的(de)，在新冠肺炎疫(yi)情下，應(ying)根據實際(ji)情況(kuang)做好充分準備(bei)。

口罩該(gai)不該(gai)戴

 口罩作為(wei)出(chu)門的“防(fang)護標配”，人們已經逐漸習慣(guan)了它(ta)的存(cun)在(zai)。但(dan)隨著天氣越(yue)來越(yue)熱、紫外線加強，戴口罩的悶熱感和一些(xie)皮(pi)膚問題也越(yue)發凸顯。于是(shi)，人們在(zai)炎熱的夏季應怎樣做好個(ge)人防(fang)護，成為(wei)許多(duo)人的問題。

不(bu)可否認的(de)是(shi)(shi)，佩戴(dai)(dai)口罩(zhao)是(shi)(shi)阻斷新冠病毒(du)傳播的(de)有(you)效(xiao)途徑。但是(shi)(shi)，在炎(yan)熱的(de)環境下，佩戴(dai)(dai)口罩(zhao)是(shi)(shi)否會(hui)增(zeng)加(jia)中暑的(de)風險(xian)？

疾控(kong)..對此(ci)指出，要堅持科學佩(pei)(pei)戴口(kou)罩(zhao)(zhao)，養成隨身攜帶口(kou)罩(zhao)(zhao)的(de)(de)好習慣。關于是否佩(pei)(pei)戴口(kou)罩(zhao)(zhao)，低風險地區應根據(ju)國家衛(wei)健委印發的(de)(de)《公眾科學戴口(kou)罩(zhao)(zhao)指引（修訂版）》佩(pei)(pei)戴口(kou)罩(zhao)(zhao)。

中國工(gong)(gong)程院(yuan)(yuan)院(yuan)(yuan)士、中國醫學科學院(yuan)(yuan)院(yuan)(yuan)長王(wang)辰表(biao)示，戴(dai)口(kou)罩(zhao)(zhao)(zhao)應(ying)根據不(bu)同情境來判斷，在(zai)(zai)空曠、通(tong)風、人員(yuan)(yuan)較少(shao)的(de)地方可(ke)以不(bu)戴(dai)口(kou)罩(zhao)(zhao)(zhao)；在(zai)(zai)乘坐公共交通(tong)工(gong)(gong)具（汽車、火車、飛機、輪(lun)船等(deng)），去商場(chang)、菜市(shi)場(chang)、寫(xie)字樓等(deng)密(mi)閉(bi)空間以及去醫院(yuan)(yuan)時，都(dou)應(ying)佩戴(dai)口(kou)罩(zhao)(zhao)(zhao)；在(zai)(zai)拿不(bu)準外出時該不(bu)該戴(dai)口(kou)罩(zhao)(zhao)(zhao)，可(ke)以隨身常備一個口(kou)罩(zhao)(zhao)(zhao)，以便該戴(dai)的(de)時候能(neng)夠戴(dai)上。另外，對于一些重點人群，如醫生、密(mi)閉(bi)場(chang)所的(de)工(gong)(gong)作(zuo)人員(yuan)(yuan)、慢性病患者、老年人等(deng)，在(zai)(zai)公共場(chang)所都(dou)應(ying)佩戴(dai)口(kou)罩(zhao)(zhao)(zhao)；有(you)呼吸道(dao)癥狀者，更(geng)應(ying)主(zhu)動佩戴(dai)口(kou)罩(zhao)(zhao)(zhao)。

科學使(shi)用(yong)空(kong)調

熱浪襲(xi)來，使(shi)用(yong)空(kong)調不可(ke)避免，如果(guo)過分擔憂新冠(guan)病毒的傳播而不使(shi)用(yong)空(kong)調，會導(dao)致(zhi)(zhi)中(zhong)暑等健(jian)康危害，但過度(du)使(shi)用(yong)空(kong)調也會導(dao)致(zhi)(zhi)人(ren)體(ti)免疫力下降，而更容(rong)易感染疾病。

對此(ci)，..表(biao)示，使用家(jia)用空(kong)(kong)調的(de)民眾需做好空(kong)(kong)調的(de)消毒，不宜使室內溫度低于(yu)26攝氏度，并(bing)注意勤開窗通(tong)風換氣(qi)；使用集中(zhong)空(kong)(kong)調通(tong)風系統的(de)公(gong)共場(chang)(chang)所(suo)和辦公(gong)場(chang)(chang)所(suo)，也(ye)應安(an)全使用中(zhong)央(yang)空(kong)(kong)調通(tong)風系統，并(bing)做好公(gong)共場(chang)(chang)所(suo)疫情防(fang)控的(de)各項(xiang)措施(shi)。

在使(shi)用(yong)中(zhong)央(yang)空(kong)(kong)調時(shi)，要(yao)求(qiu)(qiu)關閉回風(feng)，用(yong)全新風(feng)來運行，且(qie)要(yao)求(qiu)(qiu)各個房間(jian)之間(jian)的空(kong)(kong)氣獨(du)立，用(yong)時(shi)盡量將新風(feng)開到.大(da)。集中(zhong)空(kong)(kong)調若有消(xiao)毒裝(zhuang)置或者凈化裝(zhuang)置，在疫情流行期(qi)間(jian)應打開運行，每周要(yao)對出風(feng)口(kou)、回風(feng)口(kou)的濾器等部位進行清洗(xi)。

..指(zhi)出，要(yao)保持室(shi)內(nei)(nei)空(kong)(kong)(kong)氣流通和規范(fan)使用空(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)(diao)，以(yi)避免空(kong)(kong)(kong)氣污濁。空(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)(diao)和新(xin)風(feng)系統是室(shi)內(nei)(nei)兩個獨立的(de)系統，一個調(diao)(diao)(diao)節(jie)溫度，一個提高室(shi)內(nei)(nei)空(kong)(kong)(kong)氣品質。中央(yang)空(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)(diao)應該(gai)要(yao)能**放出足夠量的(de)新(xin)風(feng)、**獨立回風(feng)或者不回風(feng)。如果身處室(shi)內(nei)(nei)場所的(de)中央(yang)空(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)(diao)無法達到以(yi)上標準，則(ze)應該(gai)關掉中央(yang)空(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)(diao)，獨立的(de)單體空(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)(diao)機是可(ke)以(yi)用的(de)。如果不清楚(chu)中央(yang)空(kong)(kong)(kong)調(diao)(diao)(diao)覆蓋的(de)人群中是否(fou)有(you)感染者，那么（在室(shi)內(nei)(nei)）每個人都要(yao)佩(pei)戴口罩(zhao)，直到風(feng)險降低。

蚊子會不會傳(chuan)播病毒

隨(sui)著(zhu)天(tian)氣越來(lai)越熱，蚊蟲(chong)也(ye)多了起來(lai)，很多人擔(dan)心新(xin)冠病毒會不會通(tong)過(guo)蚊子傳播？

北京清華長庚醫院感染性疾病科執(zhi)行主(zhu)任林明(ming)貴指(zhi)出，蚊蟲叮咬的確可以傳(chuan)染很多(duo)疾病，但(dan)目前沒有任何證據表明(ming)新冠病毒能夠(gou)通過蚊蟲傳(chuan)播，因(yin)此(ci)公眾(zhong)無(wu)須感到(dao)恐慌。但(dan)是不(bu)管如(ru)何，保持家庭和周圍環境的衛生，減少蚊子(zi)的出現同樣不(bu)可忽視。

“瘧疾、登革熱(re)、乙(yi)腦(nao)、絲(si)蟲病等，都可以通過蚊(wen)(wen)子傳播。”林明貴(gui)表示，夏天到了，要(yao)積極(ji)行動(dong)(dong)起來，全面科學防治蚊(wen)(wen)蟲危害，可以先從自家(jia)做起，例如家(jia)中的(de)花瓶和水(shui)(shui)養植(zhi)物(wu)要(yao)勤換水(shui)(shui)，至少(shao)每周徹底換水(shui)(shui)一次(ci)，花盆底碟或托盤中的(de)積水(shui)(shui)也要(yao)保持清(qing)潔，要(yao)格外注(zhu)意陰暗角落有水(shui)(shui)的(de)地(di)方(fang)，及時清(qing)理(li)空調托盤、衛生間和廚(chu)房地(di)漏等。此外，很(hen)多(duo)人覺得(de)白天沒(mei)蚊(wen)(wen)子，所(suo)以不用害怕。林明貴(gui)說，蚊(wen)(wen)子并非(fei)都是夜行動(dong)(dong)物(wu)，因此在白天也要(yao)防蚊(wen)(wen)，尤其是外出到植(zhi)物(wu)和水(shui)(shui)較多(duo)的(de)地(di)方(fang)活(huo)動(dong)(dong)，同樣需要(yao)做好防護(hu)。

關注易感人群

65歲以上老(lao)年人是易(yi)(yi)感(gan)新冠病(bing)(bing)(bing)毒(du)和易(yi)(yi)受(shou)熱浪(lang)影響的(de)(de)人群，感(gan)染(ran)新冠病(bing)(bing)(bing)毒(du)的(de)(de)病(bing)(bing)(bing)亡率和中(zhong)暑的(de)(de)風險都會(hui)隨著年齡(ling)的(de)(de)增長而上升(sheng)。此外，患有心血管疾(ji)病(bing)(bing)(bing)、肺部疾(ji)病(bing)(bing)(bing)、腎臟疾(ji)病(bing)(bing)(bing)、糖尿病(bing)(bing)(bing)、肥胖(pang)癥(zheng)等慢性基礎(chu)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)人群，露(lu)天作業者，醫護工作者和社會(hui)服(fu)務(wu)保障(zhang)人員，孕婦等，尤其需要(yao)做好防護。

公(gong)(gong)共衛(wei)生(sheng)..建議，公(gong)(gong)眾(zhong)應盡(jin)量避(bi)免在熱浪期(qi)間外出，戶外作(zuo)業盡(jin)量在陰涼(liang)處并注意(yi)及時補(bu)充水分；注意(yi)保持居住(zhu)和工作(zuo)環境(jing)(jing)的(de)涼(liang)爽(shuang)；確保與處于(yu)隔(ge)離或(huo)獨居狀態(tai)的(de)易(yi)感人群保持有效(xiao)聯系，一旦出現中(zhong)暑反應能及時救(jiu)助；保障(zhang)穿戴防(fang)護裝置的(de)醫護工作(zuo)者(zhe)(zhe)和社會服務(wu)人員處于(yu)涼(liang)爽(shuang)的(de)工作(zuo)環境(jing)(jing)等。（記者(zhe)(zhe) 喻京英(ying)）

文章來源新華(hua)網